若々しく生きる健康寿命老人医療生きがいイラスト素材

健康寿命を延ばして生き生きとした生活を！

　健康寿命とは、日常的な介護や医療の必要がなく、自立して生活できる期間のことです。寿命そのものが延びる中で、ただ長く生きるだけでなく、健康で自立した生活を送れることの方が大切です。

　老人医療は、高齢者に特有の医療ニーズに対応するための医療のことです。老人医療では予防医療やリハビリテーションも含まれ、健康寿命を延ばすための重要な要素になっています。高齢者はいろいろな疾患や複数の病気を同時に抱えることが多く、老人医療は健康寿命が延びている主要な原因であると思われます。

「生き生きとした生活」は、年齢に関わらず、身体的・精神的に充実した生活を送ることを指します。家族全員が、いつも健康で、社会的なつながりを保ち、趣味や活動を通じて生きがいを感じることが何より大切です。